Essencialismo

O essencialismo é uma filosofia de vida que tem ganhado cada vez mais adeptos nos últimos anos. Ele se baseia na ideia de que a maioria das coisas que fazemos não é realmente importante e que precisamos focar nas coisas essenciais para viver uma vida significativa e plena. Ao adotar o essencialismo, aprendemos a dizer […]

O Jeito Harvard de Ser Feliz: uma introdução à psicologia positiva

“O Jeito Harvard de Ser Feliz” é um livro escrito pelo professor de Psicologia e Psiquiatria da Universidade de Harvard, Dr. Shawn Achor. Neste livro, ele apresenta pesquisas e técnicas científicas para alcançar a felicidade e o sucesso na vida pessoal e profissional. Achor argumenta que a maioria das pessoas acredita que o sucesso traz […]

Como melhorar a renda mensal

Livros-base: “Me poupe” por Nathalia Arcuri, “Como organizar sua vida financeira” por Gustavo Cerbasi. Você conhece a sua relação com o dinheiro? O brasileiro tem perfil de endividamento, com dados gritantes de nomes no Serasa. Veja o mapa de inadimplência em 2022 aqui. Ferramenta recomendada para planejamento financeiro gratuita: Calculadora do cidadão  (banco central). Resumo […]